[...] Właśnie siedzę na krześle i zastanawiam się czy warto w ogóle kłaść się spać. Od poniedziałku nie śpię, zasypiam nad ranem, a syn wstaje o 7 i mnie budzi... Chodzę jak wrak człowieka. Nie rozstaje się z chusteczkami. Ciągle smarkam, że słychać na całe osiedle a i tak nic się nie oczyszcza. Wszystko spływa tylną ścianą gardła, w gardle [...]
Wiele osób pisało i ja na swoim przykładzie potwierdzam, że wszelakie IgG,IgM, IgE w normie... Jeśli chodzi o "chorowanie" innych problemów brak. Ale jak pojawi się obrzęk to już koniec. Mi to laryngolog tłumaczył tak, że mam zaburzenia naczynioruchowe polegające na tym że pewne czynniki powodują że małżowiny nosowe puchną i przez długi czas nie [...]
[...] jest drożny z dużymi, ładnymi ujściami zatok, ja ciągle czułem ucisk u nasady nosa. Zupełnie przypadkiem podczas ostatniej wizyty Pani laryngolog stwierdziła, że pochrząkuję jak przy chorobie refluxowej i zapisała mi lek dexilant. Nadmienię, iż nie miałem typowych objawów tej choroby, brak cofania treści żołądkowej, nie piekło mnie w przełyku i [...]
Krzykacz ma racje, wystarczy odszukac kod do eskierowania i wszystko bedzie jasne, chyba że bylo to dawno i dałeś zwykle... Jak to na nfz zawsze czegos nie moga znaleźć. Zanieś drugie moze.., Co do mnie to dziekuje całkiem dobrze, codziennie biore zatoxin i masc rynopanteine i nic wiecej i jest ok. Tomografii jeszcze nie odebrałem... zarobiony [...]
Ja mialem jak mialem z 12 (?) lat, w 2 gimnazjum chyba. Zrobilo mi sie to ***ostwo na treningu w klubie w noge, robilem wslizg z takiego naskoku i pachwine naciagnalem, myslalem ze to sciegno.. Na drugi dzien o 6 budzi mnie taki bol ze noga ruszyc nie moge, a ze maly bylem to od razu do matki, do szpitala bez kolejki, badania (o 8), i o 11 na [...]
Ja wiem co to skręt, dzisiaj mnie wypuścili ze szpitala. Ponoć miałem go od urodzenia, ale dopiero teraz "wybuchł". Jest to nie przyjemne, a jak dowiedziałem się o zabiegu, to krzyczałem na cały szpital i uciekłem z gabinetu, ale mnie trzymali ile sił (3 pielęgniarki i 1 pielęgniarz) i się im udało, ale miałem cztery ukłucia (musieli mi [...]
/SFD/2023/1/2/518e490401294b5991b9c063faa70a4f.jpg Jak nie masz jakiegoś większego doświadczenia z treningiem siłowym to nie ma konieczności żebyś od razu wskakiwał na 3 zestawy treningowe bo nie dadzą one lepszego efektu niż 2 zestawy. Nawet jako początkujący możesz zacząć od jednego zestawu no ale jak już Tobie wygodniej. Co do samego planu to [...]
[...] Naprawde tak było ku**a. Nie kłamie mam 17 lat i waże 65kg . Czy można jeść prowit , pić piwo i brać mete? Cwiczyłem raz na 2 dni. Teraz kupiłem omke 10 ampułek i nandrolon,wpier***e to jak sie lepiej poczuje! Oraz bende jadł prowit bez względu na wszystko!Czy to mi coś da? Nie będe pił tyle piwa. Czy to będzie dobra kuracja? ODPISZCIE!!!!
FOX0106 oslonekj ci nie trzeba wez lepiej tak jak pisze PAKO_L 63 tabsy w systemie 12321 a kreatyne wez po cyklu zeby zminimalizowac spadki to by bylo na tyle
Wojtekox czy Ty jesteś popier.dolony, jaj sobie robie. Ja ******.le jak można było coś takiego co na pisałem brać na serio. Trochę szacuku dla mnie tak w ogóle. napisłaem to specjalnie, żeby pokazać absurd wszystkich idiotycznych postów. Łanie,ładnie. hehhehe
[...] nawodnienia organizmu (nie sama woda jest ważna elektrolity,potas,zanieczyszczenie organizmu, temperatura,wilgotność powietrza itd. itp.) Raz sobie zrobiłem suchy post to miałem to przez kolkę nie potrafiłem zasnąć. Czułem jak się skórcza i rozkurcza (wątroba produkuje też z tłuszczu wodę w stanach krytycznych) Ogólnie to by było na tyle
[...] u lekarza rodzinnego a nie u fizjoterapeuty. Jutro odbieram wyniki z RTG lewego ramienia oraz kręgosłupa szyjnego.Oraz wracam do lekarza rodzinnego po analize. Urazu takiego jak złamanie nie było . Wydaje mi się że ćwiczyłem po prostu zbyt intensywnie z za dużą objentością. Ból pod pachą był od dawna - czuć go było gdy używałem żelu pod pachy [...]
[...] w tym temacie, here bilem pol roku, kompot polski, potem za granica probowalem towaru 95%+ przez 3 miesiace.. obecnie 2 lata czysty jestem. nic mnie tak nie do***alo jak szlugi jesli chodzi o czyste uzaleznienie. choc.. obecnie jestem w trakcie kuracji co to ja nazywam ' odpornosciowa ' :F z 20 fajek dziennie zjechalem na 4.. jutro przez [...]
W jakiej foremce najlepiej piec ten chlebek, aby łatwo go można było z niej wyciągnąć? I ile czasu i jak go przechowywać najlepiej? :-) Czy ktoś próbował mrozić ten chleb? Bo zastanawiam się, czy mogłabym upiec go więcej od razu i zamrozić, tylko obawiam się, że może się kruszyć po rozmrożeniu.
[...] bo mialem wizyte w poradni i okazalo sie tam ze zlamana(tylko lekarzowi nic nie mowilem o tym ze sciaglem na mecz) i nastepna wizyta 11stycznia i boje sie ze zle sie zrosnie bo troche boli a na dodatek normalnie samochodem jezdze z tym gipsem:D:D i troche zlekcewazylem te zlamanie bo reka jak nie bedzie do konca sprawna to bedzie zle dla mnie
[...] chciała się podzielić swoją lista produktów - to ja (myślę, ze nie tylko ja - ale ja oficjalnie) bardzo chętnie taki post przeczytam. Nie chodzi mi o makro - bardziej o to, jakie produkty uważasz, ze Tobie służą. Rozumiem, ze jest to zindywidualizowana "pod Ciebie" dieta, ale jestem jej bardzo ciekawa. Jasne mogę napisać, to żadna tajemnica, [...]
[...] po różnych dziennikach, żeby baby się tutaj rozpanoszyły... @@-)%-) ) Fans a ja myślałam, że chodzi o tą świnkę z pierwszego zdjęcia %-) Co do sceny, to sytuacja identyczna jak z Twoim bieganiem - nie mam do tego predyspozycji. Dla zabawy i własnej satysfakcji tak, ale to droga zabawa ;-) Nie ten typ sylwetki, nie te proporcje. Ale kilka startów [...]
Oczywiście nie wiemy jak wyglądał przed 4 tygodniami redukcji, ale faktycznie tutaj jest sporo pracy, aby można było klate w pelni odsłonić i wydobyc z niej potencjal. Wtedy bedzie mozna tez stwierdzic, czy faktycznie przyda sie jej dodatkowy bodziec, czy dodatkowe podejscie treningowe. Oczywiscie jest to tak jak napisalem, do rozpatrzenia juz [...]
[...] do tego doliczyć, aby było na masę i też pytanie odnośnie mojej diety. Widać, że rozkład BTW w każdym z dni jest podobny. Jak będę zwiększał posiłki to czego głównie dołożyć? białka, tłuszczy, czy węglowodanów? dudee Ogólnie mięśnie mi urosły, tutaj nie narzekam, natomiast ogólnie czuję się jakiś tak szczupły. Wolałbym jednak trochę masy nabrać.
[...] nawet nie ze sklepu). Nie jadam szynek, jedynie 2 razy w tygodniu na śniadanie jest nie duża ilość boczku którego nie podsmażam (ale również mogę go wyrzucić diety). Mięso jakie jest w diecie to: pierś z kurczaka, pierś z indyka, polędwica, wołowina oraz łosoś jako ryba :) Bułki jadam, ale jak pisałem wcześniej kupowane w piekarni (do tej pory [...]